Молочная кислота в косметике: зачем нужна коже и кому подходит
Эксперты рассказали все, что нужно знать о полезном уходовом компоненте
27.10.2025
27.10.2025
Автор: Валерия Субботина



Продолжаем разбирать популярные компоненты бьюти-средств. Мы уже познакомились с бакучиолом, ретинолом, спикулами, следующая на очереди — молочная кислота. Она заслужила место одного из самых востребованных ингредиентов в косметологии и не зря — компонент эффективно увлажняет, стимулирует синтез коллагена, обновляет эпидермис... Список можно продолжать долго.
Чтобы подробно разобраться в действии молочной кислоты, поговорили с Екатериной Круглик — к.м.н., врачом-косметологом, главным врачом сети VIP Clinic, Юлией Виноградовой — специалистом по медицинской эстетике, косметик-эстетистом, бизнес-тренером TM Alga Spa и Юлией Галлямовой — д.м.н., врачом-дерматологом, врачом-трихологом, членом Европейской Академии дерматовенерологии.
Юлия Галлямовад.м.н., врач-дерматолог, врач-трихолог, член Европейской Академии дерматовенерологии
Молочная кислота имеет очень длительную историю в косметологии. Это один из старейших ингредиентов, используемых в бьюти-продуктах, поэтому она хорошо изучена. Ее получают естественным путем, а значит, средства на ее основе относятся к натуральной косметике.
В процессе ее изготовления используются природные сахара: свекла, кукуруза, молоко или тростник.
В отличие от многих других компонентов уходовой косметики, молочная кислота вырабатывается в организме естественным образом и входит в состав натурального увлажняющего фактора, который поддерживает баланс рогового слоя кожи.
Юлия Виноградова отмечает, что в зависимости от концентрации и pH, молочная кислота проявляет разные свойства: в низких дозах работает как увлажняющий компонент, а в более высоких используется для пилингов и стимуляции клеточного обновления. Именно поэтому ее можно встретить как в средствах для профессиональных косметологических процедур, так и в уходовой косметике.
Как работает молочная кислота
Молочная кислота обладает огромным рядом полезных для кожи свойств. Юлия Виноградова поделилась всеми эффектами, которые можно ожидать от компонента:
Эксфолиация: мягкое отшелушивание улучшает «дыхание» кожи и повышает эффективность последующих средств ухода. В низких концентрациях этот процесс происходит без шелушения и воспринимается кожей как естественная стимуляция регенерации.
Увлажнение: в отличие от большинства кислот молочная нормализует выработку гиалуроновой кислоты. Она удерживает воду в роговом слое, обеспечивая длительную гидратацию. Поэтому молочная кислота считается одной из самых увлажняющих среди AHA-кислот.
Стимуляция и обновление кожи: молочная кислота удаляет верхние ороговевшие клетки и ускоряет процесс регенерации и обновления кожи.
Улучшение тона и рельефа: благодаря обновлению эпидермиса происходит равномерное распределение меланина, осветляются поствоспалительные пятна и следы постакне, а кожа становится более гладкой и светлой.
Стимуляция синтеза коллагена: регулярное использование молочной кислоты в высокой концентрации способствует активации фибробластов и синтезу коллагена, что повышает плотность и упругость кожи.
Юлия Галлямова добавляет, что эффект молочной кислоты различен в зависимости от концентрации. До 5% в уходовой косметике дарит глубокое увлажнение, более высокое содержание — от 5 до 10% — обеспечивает отшелушивающий эффект. Концентрация около 20% встречается в профессиональной косметологии и может быть опасной при самостоятельном использовании.




Как понять, что коже нужна молочная кислота
Если читая предыдущий пункт, вы отметили, что какое-то из свойств было бы особенно полезно — коже нужна молочная кислота. Среди признаков дефицита — сухость, тусклый цвет кожи, неровный рельеф, гиперпигментация и постакне, возрастные изменения.
Екатерина Кругликк.м.н., врач-косметолог, главный врач сети VIP Clinic
Молочная кислота подходит большинству типов кожи, включая сухую, комбинированную и чувствительную, а также при себорейных состояниях. Она биологически совместима, так как присутствует в составе натурального увлажняющего фактора кожи.
Примечательно, что эта АНА-кислота подходит даже чувствительной коже, если концентрация не превышает 7%.
Кому противопоказаны средства с молочной кислотой
Чаще всего молочная кислота встречается именно в пилингах, следовательно, ее нельзя использовать тем, кому запрещены процедуры для обновления кожи. Об этом лучше всего проконсультироваться с врачом-косметологом.
Юлия Виноградоваспециалист по медицинской эстетике, косметик-эстетист, бизнес-тренер TM Alga Spa
Как и любой актив в косметике, молочная кислота требует особой осторожности в применении. Например, неправильное использование может привести к сильному раздражению и повреждению кожного барьера. Поэтому важно использовать солнцезащитный крем даже в пасмурную погоду и добавлять средства в уход преимущественно вечером.
К абсолютным противопоказаниям эксперты относят открытые повреждения кожи, активное воспаление (острый дерматит, экзема, розацеа в стадии обострения), индивидуальную непереносимость и использование компонента сразу после косметологических процедур.
Относительные противопоказания: чувствительная кожа с нарушенным барьером (перед применением молочной кислоты необходимо провести патч-тест), розацеа в стадии ремиссии, прием лекарственных препаратов, которые повышают фоточувствительность (ретиноиды, антибиотики), беременность и период лактации. Во всех этих случаях необходима консультация специалиста перед внедрением молочной кислоты в уход.




Как часто можно делать косметологические процедуры и инъекции с молочной кислотой
Как мы уже выяснили, молочная кислота — популярный компонент не только в косметике, но и в косметологических процедурах. Препараты на основе этого ингредиента стимулируют неоколлагинез — выработку собственного коллагена, который обеспечивает постепенное и длительное уплотнение тканей.
Екатерина Кругликк.м.н., врач-косметолог, главный врач сети VIP Clinic
Курс обычно состоит из 2-4 процедур с интервалами в 2-4 месяца между каждой. Длительность зависит от возраста и состояния кожи. Эффект развивается постепенно в течение нескольких недель и сохраняется до двух лет.
Противопоказания такие же, как у других инъекционных методик: острые воспаления, инфекции (включая герпес), беременность и период лактации, аутоиммунные заболевания и нарушения свертываемости крови.
С какими компонентами сочетается молочная кислота
Юлия Виноградова отметила, что кислота отлично сочетается с активами, которые восстанавливают и усиливают увлажнение кожи:
Гиалуроновая кислота (усиливает гидратацию);
Ниацинамид (укрепляет барьер и уменьшает воспаление);
Пантенол (успокаивает кожу);
Церамиды (восстанавливают липидный слой после кислотных процедур)
Также допустимо сочетание с другими АНА-кислотами:
Миндальная (применяется в деликатных пилингах);
Глицерин (усиливает увлажняющий эффект).
Средства с молочной кислотой
Кислотный пилинг для лица Lactic And Glycolic Acids, Eden

Концентрация молочной кислоты в этом пилинге — 4,7%, что отлично подходит для глубокого увлажнения и оказывает мягкое отшелушивание. В составе также есть маленький процент гликолевой кислоты — 0,3%, который воздействует на процессы обновления кожи. Такая концентрация не опасна в домашнем применении, но требует постепенного внедрения в уход: лучше начать использование с одного раза в две недели, постепенно повышая до максимум двух раз за семь дней.
Кислотный пилинг для лица Lactic And Glycolic Acids, Eden
Концентрация молочной кислоты в этом пилинге — 4,7%, что отлично подходит для глубокого увлажнения и оказывает мягкое отшелушивание. В составе также есть маленький процент гликолевой кислоты — 0,3%, который воздействует на процессы обновления кожи. Такая концентрация не опасна в домашнем применении, но требует постепенного внедрения в уход: лучше начать использование с одного раза в две недели, постепенно повышая до максимум двух раз за семь дней.

Тоник для лица Multi-care Tonic Dry Skin, Alga Spa

В составе этого тоника собрано настоящее сокровище активных компонентов (церамиды, пантенол, молочная кислота, метаболиты микроводоросли Chlorella, экстракт шалфея), которые нормализуют гидролипидный барьер, способствуют восстановлению упругости кожи, устраняют сухость и ощущение стянутости и стимулируют регенерацию тканей. Преимущество средства в том, что его не надо держать на коже несколько минут: достаточно просто нанести немного на ватный диск и протереть лицо. А результат будет заметен после регулярного использования.

Тоник для лица Multi-care Tonic Dry Skin, Alga Spa
В составе этого тоника собрано настоящее сокровище активных компонентов (церамиды, пантенол, молочная кислота, метаболиты микроводоросли Chlorella, экстракт шалфея), которые нормализуют гидролипидный барьер, способствуют восстановлению упругости кожи, устраняют сухость и ощущение стянутости и стимулируют регенерацию тканей. Преимущество средства в том, что его не надо держать на коже несколько минут: достаточно просто нанести немного на ватный диск и протереть лицо. А результат будет заметен после регулярного использования.
Очищающие и осветляющие пилинг-пэды Glycolic acid 10% + Salicylic acid 0,5% + Lactic acid, Art&Fact

Пэды — отличный способ обеспечить дополнительный уход коже лица. Сочетание трех кислот с ухаживающими компонентами обеспечивают ухаживающий, восстанавливающий и увлажняющий эффект. Будьте внимательны: у них цитрусовая отдушка и папайя в составе, поэтому перед использованием стоит провести патч-тест на выявление аллергической рекции. Даже после одного применения кожа становится заметно более гладкой, уменьшается жирный блеск и выравнивается тон.
Очищающие и осветляющие пилинг-пэды Glycolic acid 10% + Salicylic acid 0,5% + Lactic acid, Art&Fact
Пэды — отличный способ обеспечить дополнительный уход коже лица. Сочетание трех кислот с ухаживающими компонентами обеспечивают ухаживающий, восстанавливающий и увлажняющий эффект. Будьте внимательны: у них цитрусовая отдушка и папайя в составе, поэтому перед использованием стоит провести патч-тест на выявление аллергической рекции. Даже после одного применения кожа становится заметно более гладкой, уменьшается жирный блеск и выравнивается тон.

Отшелушивающий лосьон с АНА-кислотами Aha, Don’t Touch My Skin

Лосьон подойдет тем, кто только начинает добавлять в домашний уход кислоты и боится переусердствовать. 2% концентрации молочной кислоты и 1% гликолевой создают прекрасный тандем для кожи. Средство удобно наносить как при помощи ватного диска, так и просто руками, а еще оно не требует смывания и не оставляет ощущения липкости. Производители предупреждают, что чувствовать легкое жжение в начале использование — нормально. Результат будет заметен после регулярного применения.

Отшелушивающий лосьон с АНА-кислотами Aha, Don’t Touch My Skin
Лосьон подойдет тем, кто только начинает добавлять в домашний уход кислоты и боится переусердствовать. 2% концентрации молочной кислоты и 1% гликолевой создают прекрасный тандем для кожи. Средство удобно наносить как при помощи ватного диска, так и просто руками, а еще оно не требует смывания и не оставляет ощущения липкости. Производители предупреждают, что чувствовать легкое жжение в начале использование — нормально. Результат будет заметен после регулярного применения.
Увлажняющий пилинг для лица Moisturizing Home Peel, Biotime For Home Care

Этот пилинг уже не для начинающих, а для тех, кто уже тестировал бьюти-средства с молочной кислотой, потому что ее концентрация в нем — 7%. Благодаря этому компонент сильнее воздействует на дерму и, помимо глубокого увлажнения, отлично отшелушивает ороговевшие частицы. Этот вариант идеален для кожи с заметными возрастными изменениями, так как АНА-кислоты работают на устранение морщинок и оказывают лифтинг-эффект. Также в составе есть лактобионовая и гиалуроновая кислоты, которые закрепляют омолаживающее и восстанавливающее действие и удерживают влагу в коже.
Увлажняющий пилинг для лица Moisturizing Home Peel, Biotime For Home Care
Этот пилинг уже не для начинающих, а для тех, кто уже тестировал бьюти-средства с молочной кислотой, потому что ее концентрация в нем — 7%. Благодаря этому компонент сильнее воздействует на дерму и, помимо глубокого увлажнения, отлично отшелушивает ороговевшие частицы. Этот вариант идеален для кожи с заметными возрастными изменениями, так как АНА-кислоты работают на устранение морщинок и оказывают лифтинг-эффект. Также в составе есть лактобионовая и гиалуроновая кислоты, которые закрепляют омолаживающее и восстанавливающее действие и удерживают влагу в коже.

Сыворотка для лица «с молочной кислотой», «Спивакъ»

В этой баночке самая большая концентрация молочной кислоты из всей подборки. Если вы готовы к максимальному эффекту от актива и ваша кожа отлично «дружит» с кислотами, то вам нужна сыворотка с 10% концентрацией компонента. Не ждите результата сразу же: эффект накопительный. Средству нужна хотя бы неделя, чтобы действие проявилось. Зато после регулярного использования вы будете довольны тем, как разглаживается рельеф кожи, уходит пигментация, а морщины становятся менее выраженными.

Сыворотка для лица «с молочной кислотой», «Спивакъ»
В этой баночке самая большая концентрация молочной кислоты из всей подборки. Если вы готовы к максимальному эффекту от актива и ваша кожа отлично «дружит» с кислотами, то вам нужна сыворотка с 10% концентрацией компонента. Не ждите результата сразу же: эффект накопительный. Средству нужна хотя бы неделя, чтобы действие проявилось. Зато после регулярного использования вы будете довольны тем, как разглаживается рельеф кожи, уходит пигментация, а морщины становятся менее выраженными.
Что такое молочное кислота
объясняют эксперты





Что такое молочное кислота
объясняют эксперты
Источник фото: социальные сети, официальные сайты брендов















































































































