Что такое бакучиол: разбираем полезный компонент с экспертами

Вам не подходит ретинол, но мечтаете о похожем эффекте? Этот ингредиент станет любимым в вашем уходе

17.10.2025

Автор: Валерия Субботина
что такое бакучиол
@lauren.vandie
зачем нужен бакучиол
@brigetteclark_

Наверняка вам знаком ретинол — актив, который заслужил звание одного из самых действенных ингредиентов в уходовой косметике. Он известен своей способностью бороться с акне, разглаживать неровную кожу и мелкие морщинки. Однако этот компонент подходит далеко не всем. В последнее время косметологи и дерматологи все чаще рекомендуют присмотреться к безопасной альтернативе — многофункциональному активу бакучиолу, который действует как «мягкий ретинол».

Решили разобраться, что такое бакучиол, какой эффект для кожи он оказывает и кому подходит этот компонент. Для этого поговорили с косметологом-эстетистом LIQ skinbar Тамарой Джизаловой и врачом-косметологом, управляющей бьюти-пространством Faceology Наталией Ямазаки.

Что такое бакучиол

Бакучиол — природный компонент, получаемый из семян растения psoralea corylifolia (бабчи). Это натуральная альтернатива ретинолу, которая тоже помогает активировать синтез коллагена, борется с гиперпигментацией и акне и минимизирует морщины. Только, в отличие от ретинола, ингредиент действует мягче, чем ретинол: он не повышает чувствительность к солнцу и не так сильно сушит кожу.

Тамара Джизалова

косметолог-эстетист LIQ skinbar

По химической структуре бакучиол не относится к ретиноидам, но влияет на кожу схожим образом. Благодаря липофильной природе (способность ингредиента растворяться в жирах, маслах, липидах. — Прим. «Фокус Мода») и низкой молекулярной массе бакучиол легко проникает в роговой слой и воздействует на фибробласты — клетки, ответственные за эластичность кожи.

Наталия Ямазаки рассказала, что бакучиол обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и регулирует синтез меланина в коже, помогая выравнивать тон лица.

польза бакучиола
@lauren.vandie
что такое бакучиол
@saradambrosio_photography

Что лучше: бакучиол или ретинол

Хотя оба этих компонента имеют похожее действие, бакучиол регулирует процесс обновления клеток, но не преобразовывается в ретиноевую кислоту. Он легче переносится и практически не раздражает кожу.

Тамара Джизалова уточнила, что ретинол — форма витамина А, которая используется в косметических продуктах для достижения anti-age-эффекта. Компонент часто вызывает побочные действия: раздражение, шелушение, повышает чувствительность кожи к УФ-лучам.

Бакучиол же более деликатен: не вызывает фотосенсибилизации, благодаря чему его можно наносить в любое время суток. Ученые доказали, что после 12 недель использования компонента было заметно сглаживание морщин и повышение плотности и эластичности кожи.

Наталия Ямазаки

врач-косметолог, управляющая бьюти-пространсвом Faceology

Бакучиол — полностью растительный компонент с похожим механизмом действия, но без побочных эффектов. Он подходит даже при розацеа и чувствительности, не требует периода адаптации и безопасен летом.

Более того, ретинол под воздействием света быстро окисляется и теряет активность. Бакучиол же можно смело наносить и при появлении на солнце, которое никак не повлияет на его действия.

разница бакучиола и ретинола
@lauren.vandie
что такое ретинол
@lsismae

Кому подходит бакучиол

Бакучиол универсален: он подходит любому типу кожи, включая чувствительную и сухую. Его могут вводить в уход все, кто не переносит ретинол. Так как семена бакучи — растительный компонент, главное — провести патч-тест на аллергию.

Ингредиент подойдет тем, у кого есть:

— мелкие морщины;

— следы фотостарения;

— неровный тон кожи;

— воспаления и высыпания;

— акне.

Тамара Джизалова

косметолог-эстетист LIQ skinbar

Для жирной и проблемной кожи бакучиол полезен тем, что препятствует окислению липидов и росту патогенной микрофлоры, а также регулирует гиперкератоз, который вызывает сухость и шелушение кожи.

Как пользоваться уходовой косметикой с бакучиолом

Бакучиол особенно хорош тем, что его можно вводить в уходовую рутину в любое время года. Начать знакомство следует с 0,5-1% концентрации ингредиента в составе средства.

Наталия Ямазаки

врач-косметолог, управляющая бьюти-пространсвом Faceology

Сыворотки и кремы с бакучиолом можно использовать в любое время суток. Утром он работает как антиоксидант и усиливает защиту кожи, вечером — как регенерирующий компонент.

Татьяна Джизалова рекомендует использовать сыворотки с бакучиолом на чистую кожу перед нанесением крема. А для более выраженного эффекта — сочетать их с кремами или бустерами с пептидами и антиоксидантами.

Наталия Ямазаки отмечает, что при регулярном применении (2–3 раза в неделю при знакомстве с ингредиентом, затем ежедневно) кожа становится более гладкой и упругой, поры — менее заметными, улучшается общий рельеф лица. Эффект накопительный: видимые изменения обычно проявляются через 4–6 недель. Для зрелой кожи бакучиол помогает поддерживать плотность и эластичность, для молодой — служит профилактикой раннего старения.

что такое бакучиол
@kylieskin
кому подходит косметика с бакучиолом
@saradambrosio_photography

С чем сочетается бакучиол

Для чувствительной кожи подойдет комбинация бакучиола с увлажняющими средствами, содержащими гиалуроновую кислоту или церамиды. Также компонент отлично сочетается с ниацинамидом и пептидами. Наталия Ямазаки напоминает: несмотря на то, что бакучиол не вызывает фоточувствительности, важно использовать дневной крем с SPF.

Есть компоненты, с которыми не рекомендуется сочетать бакучиол. Среди них — гликолевая и салициловая кислоты, которые могут повысить чувствительность кожи к солнечному свету. Ретиноиды вместе с бакучиолом вызывают раздражение, так как у них похожий механизм действия.

Есть ли противопоказания при использовании бакучиола

Как упоминалось выше, бакучиолл, в отличие от ретинола, не вызывает фоточувствительности и считается безопасным активом для всех типов кожи.

Хотя компонент не относится к ретиноидам и не имеет строгих ограничений по использованию во время беременности, официальных исследований на тему противопоказаний нет, поэтому лучшим решением станет консультация с врачом.

Средства с бакучиолом для всех типов кожи

Сыворотка для лица «Бакучиол», «Краснополянская косметика»

Сыворотка для лица «бакучиол», Краснополянская косметика
Сыворотка для лица «Бакучиол», «Краснополянская косметика», цена: 2 100 ₽

Для этой невесомой сыворотки-флюида бренд использует собственный бакучиол, полученный из растительного сырья. Формула средства создана специально с целью омоложения кожи. После ее регулярного использования вы заметите, как сократилось количество и выраженность морщин, повысилась эластичность кожи, улучшился цвет лица и пропали раздражения.

В составе также есть масла жожоба и миндаля, которые смягчают и восстанавливают кожу, и галактаровая кислота, которая стимулирует синтез коллагена. За легкую консистенцию и быструю впитываемость без ощущения липкости отвечает крахмал тапиоки. Из дополнительных плюсов — экономичный расход средства: средства хватит надолго.

Сыворотка для лица Facial serum bakuchiol, Smorodina

Сыворотка для лица Facial serum bakuchiol, Smorodina
Сыворотка для лица Facial serum bakuchiol, Smorodina, цена: 1 990 ₽

За минималистичной баночкой в милом розовом цвете точно захочется потянуться к полке в ванной, особенно, когда внутри нее столько пользы. В этой сыворотке 1% концентрации бакучиола — отличный вариант для тех, кто недавно познакомился с этим компонентом. Лизаты лактобактерий в составе борются с воспалениями, куркума и экстракт анигозантоса оказывают антивозрастное действие.

Текстура средства напоминает молочко: жидкая и легкая, но не течет и быстро впитывается. После нанесения вы сразу увидите, что кожа сияет и радует вас ровным тоном.

Будьте готовы встретиться с ароматом эфирных масел — некоторым он может показаться слишком выраженным.

Сыворотка для лица Bakuchiol, IG Skin Decision

Сыворотка для лица bakuchiol, IG Skin Decision
Сыворотка для лица Bakuchiol, IG Skin Decision, цена: 2 199 ₽

Эта сыворотка подойдет для опытных пользователей, так как концентрация бакучиола в ней — 2%. Формула дополнена морским коллагеном, благодаря которому повышается упругость и выравнивается рельеф кожи, гиалуроновой кислотой, отвечающей за глубокое увлажнение, и пантенолом, который заживляет трещинки и устраняет сухость. Этот тандем полезных ингредиентов сделает кожу бархатистой спустя пару минут после нанесения сыворотки, а регулярное применение визуализирует все полезные свойства бакучиола.

Сыворотка для лица омолаживающая, Crystal Purity

Сыворотка для лица омолаживающая, Crystal Purity
Сыворотка для лица омолаживающая, Crystal Purity, цена: 529 ₽

Если вы только присматриваетесь к бакучиолу, начните с этой сыворотки — в ней концентрация компонента всего 0,5%. Сухая и чувствительная кожа поблагодарит вас за добавление в привычный уход такого средства.

Основные функции сыворотки — антивозрастная и увлажняющая: за них отвечают ниацинамид, церамиды и глицерин. Ставим лайк за отсутствие отдушки — средство не надоест и не вызовет аллергическую реакцию.

Сыворотка для лица Bakuchiol rush anti-aging, L.Sanic

Сыворотка для лица Bakuchiol rush anti-aging, L.Sanic
Сыворотка для лица Bakuchiol rush anti-aging, L.Sanic, цена: 1 750 ₽

Еще одна симпатичная баночка с приятным составом: бакучиол, гидролизованный коллаген и пептиды — настоящая команда профессионалов по уходу за кожей. В отличие от предыдущих сывороток, у этой гелевая текстура — более плотная, но приятно ощущается на коже при нанесении. Последующий уход не скатывается, так как средство быстро впитывается. Сыворотка подходит для всех типов кожи, но особенно рекомендуется тем, у кого начались возрастные изменения.

Что такое бакучиол

Рассказываем все, что нужно знать об этом полезном уходовом ингредиенте

Сыворотка для лица «бакучиол», Краснополянская косметика
Сыворотка для лица Facial serum bakuchiol, Smorodina
Сыворотка для лица Bakuchiol, IG Skin Decision
Сыворотка для лица омолаживающая, Crystal Purity
5
Что такое бакучиол

Источник фото: социальные сети, официальные сайты брендов

Популярное