Что нужно знать об эфирных маслах в косметике
Раздражение, высыпания и излишнюю выработку себума часто связывают с эфирными маслами в составе косметики. Выяснили, правда это или миф
17.07.2026
Эфирные масла давно используются в косметике, но массовую популярность они обрели лишь недавно. Вокруг подобных продуктов существует много мифов: например, что масла забивают поры и утяжеляют волосы. Поговорили с косметологом, технологом и ведущим тренером Academie Group Ольгой Коломак и ароматерапевтом, психологом и специалистом по психосоматике Светланой Величко о том, как правильно использовать косметику с эфирными маслами и как добавлять их в свой уход самостоятельно.
Самые популярные эфирные масла в косметике
Эфирные масла в косметике отличаются от привычных ингредиентов вроде кокосового, ши и миндального уникальной связкой — кожа + нервная система. По словам Ольги Коломак, они не просто устраняют морщины и высыпания, а работают над причиной их появления: например, стрессом, воспалением, застоем крови.
Возглавляют список самых популярных масел ладан, оказывающий успокаивающее действие и активизирующий заживление тканей, ромашка, блокирующая аллергические реакции на коже, лимон с его осветляющими функциями, чайное дерево, которое обладает противовирусными свойствами и заживляет раны, и лаванда, снимающая раздражение при ожогах.
Светлана Величкоароматерапевт, психолог и специалист по психосоматике
Лаванду и чайное дерево вообще стоит добавить каждому в свою аптечку, потому что их многогранные свойства могут дополнить уходовые средства и помочь быстро справиться с определенным физическим дискомфортом без применения лекарств.
Также довольно часто в косметических средствах встречаются можжевельник (лимфодренажное и очищающее действие), кипарис (укрепляет сосуды), шалфей (стимулирует выработку коллагена и нормализует работу себума), пачули (лифтинг-эффект).
Зачем добавлять эфирные масла в уходовые средства
В составе ежедневного ухода эфирные масла работают сразу в трех направлениях:
Биохимия кожи: «молекулы эфиров работают на клеточном уровне — подавляют акне, „заставляют“ клетки вырабатывать коллаген и укрепляют сосуды», — говорит Ольга Коломак.
Мягкое действие: некоторые масла можно использовать вместо кислот и ретинола, так как они не разрушают защитный барьер кожи, а восстанавливают его.
Нейрокосметика: основная функция эфирных продуктов — аромат. Именно он напрямую воздействует на лимбическую систему мозга через обонятельный нерв, расслабляя мышцы лица и оказывая легкий обезболивающий эффект во время некоторых косметологических процедур.
С какими компонентами можно сочетать эфирные масла
Ольга Коломак поделилась самыми действенными комбинациями эфирных масел с активными компонентами уходовых средств:
Жирные растительные масла. Эфирные компоненты не растворяются в воде, зато отлично смешиваются с такими основами.
Гиалуроновая кислота. Это одно из самых безопасных и частых сочетаний в современной косметологии. Актив работает в водном слое и дарит увлажнение, а масло — в липидном: восстанавливает барьер и оказывает антисептическое действие.
Ниацинамид. Витамин В3 совместим практически со всем, в том числе и с эфирами. Компонент снижает воспаление и регулирует выработку себума, а масло усиливает противовоспалительный эффект.
С какими компонентами нельзя сочетать эфирные масла
Одно из главных действий эфирных масел — антисептическое, поэтому их не рекомендуется использовать с сильнодействующими антибактериальными компонентами.
Агрессивные ингредиенты тоже входят в список запрещенных сочетаний: например, кислоты сами по себе раздражают кожу, а при взаимодействии с эфирами еще больше перегружают дерму и повышают риск сенсибилизации.
Ольга Коломаккосметолог, технолог и ведущий тренер Academie Group
Эфирные масла — это активные ингредиенты, а не просто отдушки. К ним нужно относиться как к ретинолу или кислотам: использовать в правильных концентрациях, сочетать с умом и всегда учитывать тип кожи.
Как пользоваться косметикой с эфирными маслами
Эфирные масла в большинстве случаев пользователи добавляют в косметику самостоятельно. Важно учитывать несколько правил: многие из них при нанесении на кожу в чистом виде могут вызвать раздражение — для безопасного использования нужны жиры.
Идеальный вариант для максимального раскрытия свойств эфиров — смешивать их с базовыми маслами: кокосовое, миндальное, ши, аргана. Они часто используются для массажа и ухода за лицом и телом.
Для терапевтического эффекта Светлана Величко рекомендует наносить эфир на стопы. Этот способ пришел из китайской медицины: через эту часть тела идет быстрое проникновение средств в кожу, а также именно здесь расположены все проекции внутренних органов. Помимо ног, масла можно распределять вдоль позвоночника и растирать в ладонях.
Светлана Величкоароматерапевт, психолог и специалист по психосоматике
Самый простой способ использовать эфирные масла в уходе — добавлять по капле в натуральный крем для лица.
Ольга Коломаккосметолог, технолог и ведущий тренер Academie Group
Рабочая концентрация для лица — 1-2 капли эфирного масла на 10 мл основы средства.
В последнее время многие бренды стали выпускать косметику с эфирными маслами. В этом случае средства нужно использовать привычным способом, но внимательно следить за тем, чтобы в уходе не было активных компонентов, которые не сочетаются с ними.
Могут ли эфирные масла вызвать раздражение на коже
По словам Ольги Коломак, относиться к эфирным маслам в косметике нужно с осторожностью, потому что это высококонцентрированные летучие соединения. В отличие от жирных базовых средств, они не питают, а химически взаимодействуют с кожей на уровне рецепторов. Одна капля масла содержит колоссальную дозу активных молекул, которые быстро испаряются и проникают вглубь эпидермиса. В чистом виде это сравнимо с нанесением концентрированной кислоты: можно получить химический ожог, аллергию или фотодерматит.
Есть несколько правил, которые помогут избежать раздражения:
Никогда не наносить эфирное масло в чистом виде (исключение — точечно на проблему: прыщ или герпес). Для ухода всегда нужно разбавлять эфир в масле или косметике.
Учитывать фототоксичность: цитрусовые (бергамот, апельсин и лимон) повышают чувствительность кожи к солнцу, что может вызвать пигментацию и ожоги. Их нельзя наносить перед выходом на улицу днем.
Всегда проводить патч-тест на сгибе локтя перед первым применением масла.
Косметика с эфирными маслами
Косметика с эфирными маслами
Источник фото: социальные сети, официальные сайты брендов
