Коллаген в косметике: как работает модный компонент, рассказывают врачи

Что такое коллаген?

Коллаген — это белок, который входит состав кожи, мышц, сухожилий, хрящей и других видов соединительной ткани животных и человека. Зачастую именного его называют важнейшим строительным материалом организма, что вполне оправданно: от коллагена зависит эластичность сосудов, подвижность суставов, прочность скелета, упругость кожи, качество волос и ногтей.

Как и другие белки он состоит из длинных цепочек аминокислот — от их последовательности зависит тип коллагена. На сегодняшний день в организме человека их обнаружено 28, но в контексте ухода за кожей обычно упоминаются три: I тип ( 85–90% содержащегося в коже коллагена), III тип (его около 10–15%) и VII — (хотя его содержание всего около 0,01%, он критически важен для целостности кожи).

За синтез этого структурно белка ответственны специальные клетки — фибробласты: это они собирают его из получаемых с пищей аминокислот. Они же отвечают за разрушение старого коллагена. С возрастом и под воздействием внешних негативных факторов (будь то ультрафиолет или курение) этот отлаженный процесс замедляется: в результате количество молодого коллагена снижается, вместе с тем растет содержание дефектного белка, а на коже появляются признаки старения.

Чтобы поддержать работу фибробластов в кремы и сыворотки часто добавляют ретинол, витамин С, гликолевую кислоту, бакухиол, эпидермальный фактор роста (ЭФР), алоэ вера и некоторые пептиды.

Как не парадоксально, коллагена в этом списке нет — в качестве ингредиента косметики он не умеет напрямую восполнить свой недостаток в коже. Зато он демонстрирует другие полезные для молодости и здоровья кожи свойства.

Чем коллаген полезен для кожи лица?

В первую очередь, для ее увлажнения — а это базовая потребность кожи. С гидратацией коллаген справляется первоклассно: компонент отличается хорошей способностью связывать воду и обладает пленкообразующим эффектом (создавая окклюзию на поверхности кожи он сокращает трансэпидермальную потерю влаги).

Установлено, что средства с этим компонентом обладают восстанавливающим действием, а также смягчающим и выравнивающим эффектом.

Кроме того, гидролизованный коллаген (чем он отличается от обычного — ниже) обладает антиоксидантными свойствами. А заодно может влиять на активность фибробластов, которые, как мы помним, отвечают за производство собственных структурных волокон (правда, озвученные выше компоненты делают это эффективнее).

Каким бывает коллаген?

Существует разные типы коллагена по способу получения ингредиента в косметической промышленности. И у каждого есть свои сильные стороны.

Животный коллаген

Его получают из кожи, костей и соединительных тканей животных. Чаще всего имеет более крупную молекулу и используется в косметике для предотвращения потери влаги. «Он самый доступный с точки зрения цены, и его концентрация в средствах, как правило, довольно высокая. Однако, он может содержать примеси и вызывать аллергические реакции», — говорит Андрей Готманов, врач-дерматолог, косметолог Клинического института эстетической медицины (КИЭМ).

Морской коллаген

Добывается из кожи, чешуи и плавательных пузырей руб. «Его молекулы меньше по размеру, чем у животного, что улучшает проникновение в кожу, — говорит Юлия Чеботарева, врач косметолог, дерматолог, основатель и главный врач клиники “Эстелаб”. — Считается более эффективным для улучшения эластичности кожи и ее общего состояния, так как его структура ближе к человеческой». Однако важно отметить, риск возникновения аллергический реакции сохраняется — для людей с непереносимостью морепродуктов.

Растительный, или фитоколлаген

Технически растительного коллагена не существует, так как этот белок встречается только у животных, то есть фитоколлаген — это маркетинговый термин. Под этим названием скрываются растительные белковые комплексы (например, из пшеницы, сои, гороха или водорослей), которые имеют схожие с коллагеном свойства. Из безусловных плюсов фитоколлагена — гиппоаллергеность и экологичность .

Рекомбинантный коллаген

Искусственно созданный белок, полностью идентичный человеческому коллагену. Его получают с помощью технологии рекомбинантной ДНК без использования животного сырья: вместо этого применяют бактерии или дрожжи. В клетку этих микроорганизмов вставляют ген, который «программирует» их производит коллаген с необходимой последовательностью аминокислот и молекулярным весом. После чего коллаген выделяют из клеточной культуры и тщательно очищают.

Гидролизованный (пептидный) коллаген

Его получают путем расщепления молекул коллагена — животного, морского, рекомбинантного — до пептидов, что обеспечивает лучшее проникновение в кожу и усвоение. Фитоколлаген также чаще всего представляет собой именно гидролизированные (то есть расщепленные) белки растений.

А противопоказания есть?

Коллаген довольно безобидный компонент: реакция на него случается довольно редко и связана в основном с индивидуальной непереносимостью ингредиента и аллергией на животный или морской белок. Но небольшой ряд противопоказаний все же существует.

Но даже если противопоказаний нет, врачи советуют проводить патч-тест на небольшом участке кожи (например, на сгибе локтя или за ухом) перед использованием нового средства.

Как выбрать крем с коллагеном, чтобы он работал?

Первое, на что советуют обратить внимание эксперты — форма коллагена. Юлия и Андрей в один голос рекомендуют отдавать предпочтение средствам с гидролизованным коллагеном или пептидам коллагена: на обороте баночки, в списке ингредиентов они чаще всего обозначены как Hydrolyzed Collagen. Расположение в составе тоже имеет значение: коллаген должен быть указан не в конце списка, иначе его концентрация будет минимальной.

Обратите внимание на форму выпуска: коллаген можно найти в кремах, сыворотках, масках, лосьонах. Для сухой кожи Юлия советует кремы с более плотной текстурой, для жирной — гелевые формулы. А вот форма упаковки (банка, туба и т. д.), по словам Чеботаревой, сама по себе не критична, но важно, чтобы упаковка обеспечивала защиту от внешних воздействий (света, влаги), которые могут снизить стабильность коллагена.

Чтобы получить лучший результат, Андрей Готманов рекомендует использовать средства с коллагеном из одной линии, например, дневной и ночной крем, крем и сыворотку или крем и маску. Так средства будут усиливать действие друг друга. И, наконец, сопутствующие ингредиенты также играют немаловажную роль: по словам врача, коллаген работает лучше в тандеме с другими активными компонентами. Какие союзы самые удачные — ниже.

С какими компонентами стоит сочетать коллаген?

Лучший спутник коллагена — гиалуроновая кислота. Оба компонента обладают увлажняющим эффектом. Прекрасно работает коллаген и в альянсе с ниацинамидом (стимулирует синтез коллагена, улучшает тонус кожи), а также церамидами и аминокислотами (укрепляют защитный барьер кожи). А вот в сочетании с ретинолом могут быть свои нюансы.

Лучше развести по времени коллаген и с AHA, BHA, PHA-кислотами, в кислой среде пептиды коллагена теряют эффективность. Совместимость витамина С с коллагеном зависит от формы первого: нестабильный витамин C (аскорбиновая кислота) быстро окисляется и не отличается совместимостью, а стабильный витамин C (аскорбил глюкозид, аскорбил фосфат и др.) отлично совместим с другими активами. «Что же касается пептидов, то нет смысла добавлять их в средства с гидролизированным коллагеном, так как по сути, это и есть пептидный коктейль, — объясняет Андрей Готманов, — Однако сочетание коллагена с пептидами может быть приемлемо, если у них другое предназначение. Например, снижение реактивности кожи».

Инъекции коллагена: что дают, какие показания и противопоказания?

Кремы и сыворотки — не единственные косметический источник коллагена. Им можно «уколоться», чтобы эффект был более выраженным. В клиниках красоты такие процедуры называются коллагенотерапией, и преследуют они самые разные цели.

Вот с какими показаниями врач советует записаться на процедуру:

• потеря упругости и эластичности кожи;

• морщины и складки;

• нарушение гидробаланса кожи;

• неровный микрорельеф;

• нечёткий овал лица;

• растяжки, шрамы, рубцы.

В зависимости от ваших целей врач-косметолог подберет необходимый препарат: главное их отличие друг от друга — длина цепи аминокислот. В зависимости от этого показателя эффекты будут разные.

В числе противопоказаний к процедуре период беременности и лактации, онкологические и аутоиммунные заболевания, нарушение свертываемости крови, воспаления или инфекции на коже, аллергия на компоненты препарата, склонность к келоидным рубцам и герпес в активной форме. Кроме того, не рекомендует проводить введение препаратов сразу после ОРВИ и при других видах снижения или усиления иммунного ответа. А также во время приема антибиотиков, антикоагулянтов, ретиноидов, антибиотиков, иммуносупрессоров и стероидов без консультации врача.

С какими процедурами хорошо сочетаются инъекции коллагена?

Юлия и Анастасия солидарны: инъекции коллагена станут отличный подспорьем для мощных стимулирующих процедур: RF‑лифтинга, сфокусированного ультразвука и лазерного омоложения. «Любой из перечисленных видов коллагена будет давать коже хороший ресурс для восстановления, — объясняет Анастасия. — Однако какой подойдет именно вашей коже – подскажет доктор».

Кроме того коллагенотерапию можно смело сочетать с биоревитализацией, мезотерапией, ботулинотерапией и филлерами.

8 средств с коллагеном, которые можно купить в России