Тройное очищение кожи — новый бьюти-тренд или лишний шаг в уходе?
Одного средства для умывания мало, двух — уже тоже? После фестивального сезона в бьюти-среде снова заговорили о тройном очищении кожи: способе смыть за один вечер несколько слоев санскрина, макияж, себум, пот, пыль и все остальное, что успело оказаться на лице за долгий день
06.10.2026
В конце лета бьюти-редактор Cosmopolitan Бет Гиллетт рассказала, как протестировала трехэтапное очищение во время четырехдневного музыкального фестиваля Lollapalooza в Чикаго. В конце дня она снимала основную часть загрязнений салфетками для снятия макияжа, а уже в отеле использовала очищающий бальзам и гель для умывания. Раньше после подобных музыкальных уикендов ее склонная к акне кожа регулярно реагировала высыпаниями, сухостью и мелкими бугорками, но после этого эксперимента, по словам журналистки, пережила фестиваль заметно спокойнее.
Само тройное очищение, впрочем, придумали не сейчас. Еще в 2019 году о нем писали Vogue и Allure, представляя технику как следующий шаг после пришедшего из K-beauty двойного очищения. Тогда дополнительный этап советовали прежде всего при плотном макияже, стойком SPF и проживании в загрязненном мегаполисе. Сейчас у этой техники появился новый подходящий сценарий — путешествия или фестивали, где все перечисленное дополняют жара, пот, пыль и неоднократное обновление солнцезащиты.
Но действительно ли коже после насыщенного дня нужны сразу три средства и где заканчивается тщательное очищение и начинается переочищение? Разбираемся вместе с врачом-дерматологом-косметологом и куратором Института косметологии при НАМО им. Н.А. Бородина Наталией Исаевой и косметологом и создателем косметического бренда am&pm Лилией Хазиевой.
Что такое тройное очищение кожи и чем оно отличается от двойного?
Чтобы понять смысл нового-старого тренда, стоит начать с более привычного двойного очищения. Первый его этап работает прежде всего с жирорастворимыми загрязнениями: гидрофильное масло или бальзам помогают растворить себум, стойкий макияж и водостойкий SPF. После этого используют средство на водной основе — гель, пенку или крем для умывания, — чтобы окончательно очистить кожу от пота, пыли и остатков первого продукта.
В тройном же очищении появляется еще один этап, но это не означает, что лицо нужно трижды намыливать разными гелями. Как объясняет Наталия Исаева, у дополнительного очищения должна быть конкретная задача: например, отдельно снять стойкую тушь и помаду, прежде чем переходить к растворению SPF и тонального средства.
Дополнительным первым этапом могут стать салфетки для снятия макияжа, мицеллярная вода, двухфазное средство или другой продукт для стойкого макияжа глаз и губ. Следом идут масло или бальзам, а завершает процедуру мягкий гель или пенка. То есть, универсального протокола для трехэтапного очищения просто не существует.
Лилия Хазиевакосметолог и создатель косметического бренда am&pm
Тройное очищение — это три разные роли, а не три одинаковых умывания.
Почему тренд связали именно с фестивалями?
Причина довольно прозаичная: за целый день под открытым небом на коже действительно может собраться больше всего загрязнений, которые мы обычно стараемся вечером смыть. Как правило, утром наносим SPF, затем макияж, в течение дня солнцезащиту приходится обновлять, а к косметике постепенно присоединяются себум, пот и пыль.
Сам факт похода на фестиваль — не основная причина для тройного очищения. Четыре часа на солнце с водостойким солнцезащитным средством, тональным средством и активным потоотделением — одна ситуация. Вечерний концерт в помещении практически без макияжа — совершенно другая.
По мнению Лилии Хазиевой, похожий сценарий возникает не только на музыкальных фестивалях. Тройное очищение может пригодиться после походов, путешествий, долгих прогулок в жару, занятий спортом на улице или после любого дня, когда на коже успели соединиться несколько слоев загрязнений. Можно сказать, фестивали скорее дали тренду новое красивое название, чем спровоцировали принципиально новый способ умываться.
Наталия Исаеваврач-дерматолог-косметолог и куратор Института косметологии при НАМО им. Н.А. Бородина
Возникает желание смыть этот «слоеный пирог» до ощущения абсолютной чистоты, но ориентироваться стоит только на реальную нагрузку кожи.
Как правильно очищать кожу в три этапа?
Эксперты предлагают очень понятную последовательность:
Сначала снимаем стойкий макияж там, где это действительно необходимо. Тушь, подводку, стойкую помаду или сценический макияж лучше растворить предназначенным для этого средством, не пытаясь долго тереть глаза гидрофильным бальзамом. Такой подход заодно уменьшает механическое трение, которое само по себе способно усиливать раздражение.
Затем переходим к масляному очищению. Бальзам или гидрофильное масло распределяют по сухой коже примерно 30–60 секунд, после чего добавляют воду, тщательно эмульгируют средство до молочной текстуры и смывают. Именно этот этап особенно полезен для растворения жирорастворимых загрязнений — себума, сальных пробок, стойких санскринов с высоким фактором и плотной декоративной косметики.
Финальный этап — мягкий гель, пенка или кремовое средство на водной основе. Оно удаляет пот, водорастворимые загрязнения и остатки предыдущего продукта. Слишком долго массировать кожу не нужно: эксперты советуют ориентироваться примерно на 20–40 секунд и использовать прохладную или умеренно теплую воду, но ни в коем случае не горячую: она сильнее обезжиривает кожу и быстрее нарушает ее защитный барьер.
После правильного очищения лицо должно ощущаться просто чистым и комфортным. Жжение, выраженная стянутость и дискомфортный «скрип» — не доказательство того, что схема сработала особенно хорошо.
Когда нужно тройное очищение, а когда — два этапа?
Ориентироваться стоит не на саму идею «чем больше, тем чище», а на то, есть ли у третьего этапа отдельная задача. Если нужно только растворить санскрин, себум и обычный макияж, а затем смыть их остатки, классического двойного очищения обычно достаточно. Третий шаг появляется тогда, когда что-то требует отдельного удаления — например, водостойкая тушь, стойкая матовая помада, сценический макияж, грим или особенно плотный слой солнцезащиты.
Именно поэтому эксперты не советуют превращать так называемый triple cleansing в обязательный ежедневный ритуал. Частое многоэтапное очищение может постепенно нарушать защитный барьер кожи: появляются сухость, стянутость, шелушение, покраснение и повышенная чувствительность, а привычные средства начинают неожиданно щипать. Лилия Хазиева также обращает внимание, что после слишком агрессивного умывания кожа иногда начинает быстрее блестеть — так проявляется реакция на потерю поверхностных липидов.
Поэтому в один вечер коже действительно могут понадобиться три последовательных средства, а в другой — всего одно или два. Главный ориентир после умывания: кожа должна ощущаться чистой и комфортной, без жжения, выраженной стянутости и желания немедленно нанести самый плотный увлажняющий крем.
Примерная схема тройного очищения:
1 этап. Влажные салфетки для удаления макияжа Makeup Cleansing Towelettes, Clé de Peau Beauté
Первым шагом нужно снять то, что лучше не пытаться долго растворять одним бальзамом: например, водостойкую тушь или подводку, помаду и многослойный макияж. Салфетки Clé de Peau Beauté пропитаны очищающей эмульсией на водной основе с маслами арганы и японской камелии, глицерином и гиалуронатом натрия, поэтому одновременно захватывают пигменты и не оставляют кожу сухой после демакияжа. Для области глаз салфетку лучше на несколько секунд приложить к закрытому веку и только затем аккуратно провести по коже — так потребуется меньше трения. В упаковке целых 50 штук, поэтому вариант особенно удобен для поездок, фестивалей и других случаев, после которых стоит постараться перед сном.
2 этап. Очищающий бальзам Hyaluronic Cleansing Balm, Babor
После локального снятия стойкой косметики можно переходить к основному этапу. У бренда Babor для этого есть плотный гидрофильный бальзам на основе подсолнечного, макадамиевого, марулового и арганового масел: он растворяет себум, остатки тонального средства и SPF, а при контакте с водой эмульгируется и смывается молочком. Формула дополнена двумя формами гиалуроновой кислоты и витамином Е, что делает средство особенно подходящим для сухой кожи, склонной к стянутости после многоэтапного очищения. Бальзам наносят на сухое лицо, мягко массируют, добавляют немного воды до превращения текстуры в эмульсию и тщательно смывают перед следующим шагом.
3 этап для нормальной, комбинированной и жирной кожи. Пенка для умывания «Ежедневное очищение», Comfort Zone
Финальный этап должен быть самым мягким — его задача уже не бороться со стойкой косметикой, а убрать пот, водорастворимые загрязнения и остатки бальзама. У пенки Comfort Zone плотная сливочная текстура, которая при контакте с водой превращается в воздушную пену, а очищающая основа сделана на деликатных ПАВах. В составе также есть глицерин и бетаин: они снижают ощущение сухости и поддерживают водный баланс после умывания. Бренд рекомендует средство прежде всего для нормальной, комбинированной и жирной кожи, а для очень сухой или уже раздраженной кожи после двух предыдущих этапов лучше выбрать экстрамягкий вариант в формате молочка.
3 этап для сухой и чувствительной кожи. Очищающее молочко Comfort Cleansing Milk Spa, Sothys
Если кожа сухая, обезвоженная или легко реагирует покраснением и раздражением, завершить тройное очищение нужно не пенкой, а нежным молочком. У продукта мягкая кремовая текстура, которая очищает кожу без интенсивного пенообразования, а формула дополнена экстрактом хлопка, фирменной термальной водой бренда, пантенолом и аллантоином — они смягчают кожу, уменьшают чувство дискомфорта и укрепляют защитный барьер, поэтому даже после умывания кожа остается увлажненной и без ощущения стянутости.
Средства для тройного очищения кожи
Средства для тройного очищения кожи
Подписывайтесь на YouTube-канал «Фокус Мода».
Источник фото: социальные сети, официальные сайты брендов
