Зачем ехать в Дхарамсалу: неделя среди тибетских монахов, гор и буддийских традиций
Рассказываю о благословении Далай-ламы и путешествии в Индию, которое заставило по-новому взглянуть на привычные вещи
03.11.2026


Моя Индия в этот раз получилась невероятно разнообразной. Главной целью поездки было попасть на благословение Далай-ламы. И это случилось. К сожалению, фотографировать и снимать видео во время встречи было запрещено, поэтому никаких кадров с этого события у меня нет. Зато есть множество других впечатлений, которыми хочется поделиться.


Целую неделю мы провели в Дхарамсале — городе на севере Индии, у подножия Гималаев. Хотя, оказавшись там, довольно быстро забываешь, что находишься в Индии. В районе Маклеод-Гандж, где расположена резиденция Далай-ламы, повсюду слышна тибетская речь, встречаются буддийские монахи и развеваются разноцветные молитвенные флажки. Здесь сложилась особая жизнь тибетской общины, сохранившей свои традиции вдали от родины.


Мы много времени проводили в тибетских монастырях, знакомились с буддийскими практиками и слушали приглашенного специально для нашей группы гуруджи. Он рассказывал о буддизме и индуизме, объяснял смысл ритуалов и помогал разобраться в философии, которая во многом отличается от привычного нам западного взгляда на мир.

Каждое утро начиналось с йоги с моим учителем Леной, которая организовала всю поездку. А однажды мы отправились в трекинг на высоту около 3 000 метров. Прошли примерно 10 километров по горным тропам и в итоге добрались до маленькой пиццерии, спрятанной среди гор. Место совершенно не туристическое, скорее для своих. После такого маршрута десять пицц на десятерых исчезли практически мгновенно. Bellissimo!
Отдельное счастье — люди, с которыми я разделила это путешествие. Наша фантастическая восьмерка настоящих любителей жизни, открытых всему новому и всегда готовых к приключениям. Особенно приятно, что уже во второй раз я путешествую по Индии вместе с прекрасным дизайнером и человеком Людой Никишиной. Год назад мы тоже открывали для себя эту удивительную страну.
Еще одним неожиданным опытом стало знакомство с искусством танка — традиционной тибетской религиозной живописью. Мы пробовали создавать изображения по канонам, которым мастера следуют столетиями. Здесь важна буквально каждая линия, а композиция подчиняется строгим правилам. Это искусство требует невероятной концентрации, терпения и внимания к деталям. В каком-то смысле сам процесс становится медитацией.
Конечно, не обошлось и без шопинга. В моем чемодане домой отправились тибетские рубашки, индийские пашмины, благовония, несколько бронзовых чашечек и, разумеется, украшения. Ну откуда еще везти украшения, если не из Индии?
Про виды вообще можно написать отдельную историю. Их сотни, и каждый — невероятной красоты. Горы, облака, бесконечные пространства и пейзажи, от которых буквально уносит в космос. В такие моменты особенно хорошо понимаешь, почему именно горы на протяжении столетий становились местом уединения и духовных поисков.
И, конечно, не могу обойти одну из своих любимых тем — еду. Индийская кухня для меня — особый вид удовольствия. Неделя вегетарианства здесь воспринимается скорее как подарок, чем как ограничение. Столько вкусов, специй, красок и совершенно невероятных сочетаний. Каждая трапеза — отдельное впечатление.
Вернулась домой наполненная и пока не до конца осознающая все эмоции от увиденного и пережитого. Наверное, такие путешествия и не должны укладываться в голове сразу. Им нужно время, чтобы стать частью тебя.
В буддийской философии есть идея о том, что мудрость начинается с внимательного отношения к собственному опыту. И, пожалуй, именно это я сейчас и пытаюсь сделать — осмыслить все увиденное, услышанное и прочувствованное.
Добавьте «Фокус Мода» в приоритетные источники Google.
Источник фото: личный архив Даши Поповой

























