Осеннее равноденствие 23 сентября: как правильно провести один из главных дней осени
23 сентября Солнце пересечет небесный экватор, а в астрологии оно перейдет в знак Весов. Рассказываем, какие практики помогут сделать эту осень максимально осознанной
18.09.2026
23 сентября наступит осеннее равноденствие — с этой точки в северном полушарии начнется осень, а световой день и ночь станут близки по продолжительности. Когда Солнце переходит из Девы в Весы, фокус нашего внимания смещается с порядка и повседневных задач на баланс и поиск компромиссов. Астролог Мила Абрамович рассказала, как грамотно провести столь важный период каждому из нас.
История и традиции праздника
Само название «равноденствие» происходит от латинских слов, означающих «равный» и «ночь». В реальности светлая часть дня в большинстве городов 23 сентября немного длиннее темной, однако смысл от этого не меняется — свет и тьма оказываются практически в равновесии.
Во многих культурах под конец сентября активно собирали урожай: люди подводили итоги сезона, благодарили за плоды и готовились к зиме. Поэтому сейчас идея остановиться и посмотреть на результат трудов вполне логичная.
По мнению Милы Абрамович, принцип можно перенести в наши будни. Что занимает слишком много времени? Какие планы принесли результат? Ответы на эти вопросы помогут лучше услышать себя.
Что происходит в дни равноденствия?
Если в последние недели вы возвращаетесь к незавершенным делам, пересматриваете планы на осень или хотите расчистить пространство вокруг себя, Мила советует не игнорировать импульс. Момент хорош для ревизии: закончить то, что действительно можно закончить, а все остальное без зазрения совести перенести на потом.
Мила Абрамовичастролог
С переходом Солнца в Весы в астрологии связывают темы партнерства, справедливости и умения слышать другую сторону. Так что есть хороший повод спросить себя, где вы уступали, а где, наоборот, привыкли учитывать лишь свою позицию.
Что нельзя делать в день осеннего равноденствия
Универсального списка запретов нет. Но Мила Абрамович советует не превращать день перехода в гонку. Назрел сложный разговор? Не начинайте его на пике эмоций. Возникла новая идея? Запишите ее и сначала подумайте, чего она потребует. Равноденствие располагает к сверке курса, а не к решениям, которые принимаются из-за желания срочно поменять все вокруг.
Не стоит и заставлять себя отпустить прошлое за один вечер: одни истории завершаются быстро, другим требуется время — об этом важно помнить.
Три практики от астролога
Первая практика связана с итогами лета. Мила предлагает составить список того, за что вы благодарны прошедшему сезону: вспомните людей, события, решения и даже трудные ситуации, после которых вы лучше понимаете себя.
Вторая практика посвящена балансу: возьмите две чаши, одну наполните водой, другую оставьте пустой. Подумайте, чего сейчас слишком много в вашей жизни, а чего явно не хватает — работы и отдыха, общения и времени наедине с собой, контроля и свободы. Затем медленно перелейте воду из одной чаши в другую. Символическое действие не поменяет обстоятельства, но зато оно поможет сформулировать, какой баланс стоит восстановить.
Третья практика — намерения на осень. Запишите три состояния, которые хотите сохранить или развить в ближайшие месяцы. Формулируйте их не через результат вроде «заработать миллион», а через качество жизни («я нахожу время для творчества» или «я больше отдыхаю»). Рядом с каждым пунктом добавьте одно действие, которое зависит от вас, и тогда намерение превратится из красивой фразы в ориентир.
А что после осеннего равноденствия?
Три дня после равноденствия можно использовать как время для перехода от размышлений к действиям. 24 сентября сохраните идеи, появившиеся за последние дни, 25 сентября выберите одну и составьте короткий план. А 26-го делаем первый реальный шаг — это может быть звонок, запись на курс, разговор или изменение в расписании. Хорошие намерения не должны оставаться только на бумаге.
«Осеннее равноденствие — это мудрое приветствие новой главы», — напоминает Мила Абрамович.
Такой подход и стоит забрать с собой в осень: превращать 23 сентября в день больших решений не нужно — куда важнее увидеть, чему пора завершиться, и для чего наконец освободилось место.
Источник фото: Unsplash
