Фототерапия: разбираем популярные процедуры с косметологом

Выяснили, стоит ли тратиться на LED-маску или лучше вложиться в курс салонных процедур

28.07.2025

Автор: Инна Тулаева

LED-маски сейчас на пике популярности: у большинства бьюти-блогеров есть селфи с футуристичным световым девайсом на лице. Мы задались вопросами: что такое фототерапия, какой она бывает и какие проблемы может решить.

Какие виды фототерапии бывают?

Фототерапию активно используют в современной косметологии для решения разных проблем. Есть несколько основных видов световой терапии:

LED-терапия (светодиодная терапия)

Лечение с помощью световых волн разных цветов спектра. Их воздействие увеличивает число АТФ — энергетических молекул, «топлива» для клеток. В результате все системы организма начинают работать с новой силой.

Фотодинамическая терапия (ФДТ)

Сочетание LED-терапии с тремя или четырьмя спектрами света и фотосенсибилизатора. Применяется для лечения акне, розацеа и детоксикации кожи.

@allurecosmetics_drchow

как выбрать светодиодную LED маску для лица

@celluma.pl

@allurecosmetics_drchow

@celluma.pl

IPL-терапия (интенсивный импульсный свет)

Воздействует на пигмент, сосудистые нарушения, стимулирует обновление кожи и синтез коллагена.

Лазерная терапия

Этот вид фотолечения делится на три вида:

Абляционные лазеры (CO₂, эрбиевый) удаляют верхние слои кожи для омоложения и лечения рубцов;

Неабляционные лазеры (Nd:YAG, диодный) нагревают глубокие слои без повреждения поверхности, стимулируя коллаген;

Фракционные лазеры создают микротермальные зоны повреждения, запуская регенерацию для лечения рубцов, морщин, растяжек.

Тамара Габриелян
Основательница A'tomic Skin Bar
Каждый метод подбирается индивидуально дерматокосметологом в зависимости от текущего состояния кожи, противопоказаний, запроса пациента. Но если мы фокусируемся на самых мягких и популярных методиках светотерапии, то это, безусловно, LED и ФДТ.

Как работает LED-терапия

Во время сеанса LED-терапии под действием света активируется метаболизм клеток, стимулируются восстановительные процессы, снимаются воспаления и активируется микроциркуляция крови. Все дело в фотохимических процессах, вызванных определенным спектром света.

Так, желтый свет оказывает восстанавливающее действие, снимает отек, уменьшает покраснение. Зеленый свет успокаивает и восстанавливает. Благотворное влияние красного света было доказано многими исследователями — он усиливает выработку коллагена и эластина, повышая упругость кожи. Синий диапазон зарекомендовал себя в лечении акне, так как обладает антибактериальными свойствами.

@touchbeauty

@varela_aesthetics

@touchbeauty

@varela_aesthetics

Как работает ФДТ

Здесь к LED-лампе подключается фотосенсибилизатор — природное или искусственно синтезированное химическое вещество, которое способно определить дефектные клетки, накопиться в них и повысить чувствительность к свету. Благодаря нему вирусы, грибки и патогенные бактерии, обитающие на поверхности кожи, уничтожаются эффективнее, а воспаления и пигментация исчезают.

По словам Тамары Габриелян, фотосенсибилизатор визуально напоминеает маску из водорослей. Такие средства есть и у российских брендов профессиональной косметики. Например, в A’tomic Skin Bar работают на фотосенсибилизаторе HELEO4 в сочетании с мощной лампой Harmonia.

Тамара Габриелян
Основательница A'tomic Skin Bar
В мировой практике ФДТ успешно применяется более 40 лет. Интересно, что в США ученые считают, что по значению для человечества изобретение фотодинамической терапии можно сравнить с открытием антибиотиков.

@aridenaesthetics

@auraaesthetica.au

@aridenaesthetics

@auraaesthetica.au

Эффекты от курса ФДТ

Кожа становится более гладкой, плотной, равномерной, лучше удерживает влагу.

Активы в уходе глубже проникают в кожу.

Защита от негативных факторов окружающей среды, в том числе от УФ-излучения.

Уходят мелкие поверхностные морщины, выравнивается цвет, уменьшается пигментация.

Сужаются поры, устраняются «черные точки», уходят воспаления.

Тамара Габриелян
Основательница A'tomic Skin Bar
Лицо приобретает то состояние, когда вы не понимаете, что произошло, но оно выглядит иначе — без отеков, с ровным тоном, естественным румянцем, будто наложен фильтр.

Противопоказания для LED-терапии и ФДТ

@fusion_aestheticaau

Тамара сообщила, что эти противопоказания стандартны для любой косметологической процедуры со светом:

Эпилепсия;

Повышенная чувствительность к компонентам препаратов;

Беременность и период лактации;

Соматические заболевания в стадии обострения;

Фотодерматиты;

Онкология;

Хронические воспалительные процессы в стадии обострения;

Кровотечения;

Гипертоническая болезнь III стадии;

Недостаточность кровообращения II-III стадии;

Активные формы туберкулеза.

Кому подойдет?

ФДТ — универсальная мягкая методика для оздоровления кожи. Она подойдет тем, кто готовится к серьезным манипуляциям с лицом, так как после ФДТ ответ клеток становится активнее и любая процедура пройдет эффективнее.

Светотерапия подойдет пациентам с акне, розацеа и пигментацией, а также тем, кто хочет заботиться о своей коже, предупреждая возрастные изменения, но боится делать процедуры, требующие реабилитации.

Сколько сеансов нужно для достижения результата?

Основной курс ФДТ — от 4 до 12 процедур, 1–2 раза в неделю. Через 6 месяцев можно сделать поддерживающий курс — одна процедура в 2–3 недели. В LED-терапии нет строгих ограничений по частоте использования.

@drpeterlaniewski

Будет ли эффект от домашних LED-масок? 

А как обстоят дела с LED-гаджетами для домашней фототерапии? Тамара рассказала, что салонные лампы не сравнятся по мощности с приборами, доступными для широкой аудитории. Соответственно, эффект от домашнего ухода не будет столь активным и заметным. Так или иначе, вложиться в LED-маску или курс фототерапии в косметологической клинике — решать вам.

Источник фото: социальные сети